Умный подход к лечению
головы, спины и суставов
Пн-Пт
9:00 - 21:00
Сб-Вс
10:00 - 18:00
+7 (812) 679-23-88
Санкт-Петербург,
Наб. Обводного канала, 108А

Физиотерапия и упражнения при остеоартрите

Единственным методом с доказанной эффективностью для лечения остеоартрита с длительным эффектом являются упражнения. Поэтому совет не двигать суставом с остеоартритом более не является верным. Важно отметить, что упражнения производятся с собственным без снарядов.

Конкретные упражнения пока вопрос дискуссии, но благодаря функциональной электромиографии в сочетании с корреляционным анализом выявлены главные мышцы для большинства крупных суставов:

  • Тазобедренный сустав — гиперфункция подвздошно-поясничной мышцы и слабость ягодичных мышц;
  • Коленный сустав — слабость четырехглавой мышцы бедра и гиперфункция мышц задней поверхности бедра;
  • Голеностопный сустав — гиперфункция ахилла и слабость большеберцовых мышц;
  • Плечевой сустав — гиперфункция дельтовидной мышцы и слабость стабилизаторов лопаток.

Упражнения направлены на снятия гиперфункции и укрепление слабых мышц. Упражнений много, требуют отработки техники выполнения, часто универсальных схем нет. Поэтому активно развивается реабилитация- реабилитологи проводят мышечное тестирование и затем подбирают упражнения. Большинство упражнений можно выполнить дома, в нашем центре посещения реабилитолога происходят раз в 3 недели.

Запишем к врачу на удобное для вас время
Администратор перезвонит вам в течение 20 минут и ответит на все вопросы

    Нажимая на кнопку “Заказать звонок” я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности и правилами обработки персональных данных.

    Касаясь аппаратной физиотерапии, можно сказать следующее: методов много, перед выходом на рынок данные приборы проверяют на эффективность, поэтому научная база присутствует, но обычно выборки небольшие. По данным нашего центра, применяемые в клинике методы аппаратной физиотерапии помогают пациентам.

    В Smart Clinic существуют следующие методы аппаратнойтерапии:

    • Лазеротерапия — метод глубокого прогревания ткани и улучшения кровоснабжения, обладает противовоспалительным эффектом;
    • Магнитотерапия — метод расслабления, напряжения мышц, снятия боли, благодаря индукционным токам удается быстро снять боль;
    • Электротерапия — метод прямой стимуляции мышц электротоком — применяем в том случае, когда пациент сам не может выполнять упражнения;
    • Ударно-волновая терапия — метод глубокого расслабления мышц и снятия воспаления со связок.

    Резюмируя, большинство методов направлено на снятие боли и купирование воспаления. Применяются в момент обострения остеоартрита, подбираются врачом индивидуально, учитывая особенности клинической картины.

    Перезвоним и запишем к специалисту
    Администратор перезвонит вам в течение 20 минут, подберет удобное
    время для визита к врачу и ответит на все вопросы

      Нажимая на кнопку “Заказать звонок” я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности и правилами обработки персональных данных.

      Заказать звонок

        Нажимая на кнопку “Заказать звонок” я подтверждаю,
        что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности
        и правилами обработки персональных данных
        .