Умный подход к лечению
- головы
- спины
- суставов
- головы
ПН - ПТ 9-21 | СБ - ВС 10 - 18
Набережная Обводного канала 108А
Это воспаление толстой полосы ткани, которая проходит через основание вашей ноги и соединяет вашу пяточную кость с пальцами ног (подошвенная фасция).
Эта патология является одной из наиболее распространенных причин болей в пятке.
- Острые боли возле пятки
- Усиление болей при первых нескольких шагах после пробуждения, после длительного периода стояния.
- Усиление болей после тренировки.
Плантарный фасциит чаще встречается у бегунов, людей с избыточным весом и тех, кто носит обувь с недостаточной поддержкой стопы.
Ваша подошвенная фасция имеет форму тетивы, поддерживающей свод стопы и поглощающей удар при ходьбе. Если напряжение и напряжение на этой тетиве станут слишком большими, на фасции могут появиться небольшие разрывы. Повторные растяжения и повреждения вызывают воспаление фасции. В некоторых случаях причина плантарного фасциита остается неясной.
Игнорирование плантарного фасциита может привести к хронической боли в пятке, которая мешает вашей обычной деятельности. Изменение способа ходьбы для облегчения боли, может привести к проблемам с ногой, спиной, коленным или тазобедренным суставом.
Диагностика основывается на жалобах, осмотре и визуализации (рентген, МРТ).
Визуализация в виде рентгенографии или МРТ проводится, чтобы исключить другие патологии (например стресс-перелом).
В лечении могут использоваться
- лекарственная терапия: противовоспалительные препараты.
- Ударно-волновая терапия.
- Физическая реабилитация. Растяжка плантарной связки как самостоятельно, так и при помощи мануального терапевта.
- PRP-терапия. Плазму, обогащенную тромбоцитами, полученную из собственной крови пациента, можно вводить для уменьшения воспаления и ускорения заживления тканей.
- Блокада. Инъекции с дипроспаном.
- Хирургия. В некоторых случаях нужна операция, чтобы отделить подошвенную фасцию от пяточной кости. Как правило, этот вариант применяется только когда боль сильная и другие методы лечения не помогли.
Наши врачи записали познавательный видео ролик с разбором лечения и полезными упражнениями