--> -->
Умный подход к лечению
головы, спины и суставов
Пн-Пт
9:00 - 21:00
Сб-Вс
10:00 - 18:00
+7 812 332 09 42
Санкт-Петербург,
Наб. Обводного канала, 108А
Наб.Черной речки, 2

Протрузия L3-S1: симптомы и лечение

Протрузия межпозвонкового диска l3 s1 поясничного отдела представляет собой выпячивание межпозвонкового диска за пределы его нормального положения, но без разрыва «оболочки диска» — фиброзного кольца. Это обуславливает небольшой размер повреждения по данным МРТ, а также неяркую клиническую картину, которая либо может отсутствовать вовсе, либо проявляется болью в поясничном отделе, но довольно быстро проходит самостоятельно или при помощи анальгетиков.

Что такое протрузия L3-S1

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков (L1-L5), между которыми находятся межпозвонковые диски. Эти диски выполняют роль амортизаторов, смягчая удары и нагрузки, приходящиеся на позвоночник. Каждый диск состоит из мягкого студенистого ядра и твёрдого фиброзного кольца, окружающего его.

Фиброзное кольцо — это прочное внешнее кольцо из фиброзной ткани, которое окружает и защищает внутреннее студенистое ядро.

Студенистое ядро — гелеобразное вещество внутри диска, которое обеспечивает амортизацию и гибкость позвоночника. Оно помогает равномерно распределять давление и нагрузки, приходящиеся на позвоночник при движении.

Протрузия межпозвоночного диска возникает, когда внешнее фиброзное кольцо ослабевает или повреждается, и внутреннее студенистое ядро начинает выпячиваться наружу. Это может привести к сдавливанию нервных корешков и вызывать болевые ощущения, слабость и другие неврологические симптомы.

Поясничный отдел выполняет несколько важных функций:

  • Поддержка веса тела: позвонки и межпозвоночные диски поддерживают значительную часть веса верхней половины тела.
  • Амортизация ударов: межпозвонковые диски действуют как амортизаторы, смягчая удары и вибрации, возникающие при ходьбе, беге и других движениях.
  • Подвижность: поясничный отдел обеспечивает гибкость и подвижность, позволяя совершать разнообразные движения, такие как наклоны и повороты.
  • Защита нервных структур: поясничные позвонки защищают спинной мозг и нервные корешки, проходящие через позвоночный канал

Причины протрузии L3-S1

Основные причины протрузии и ее развития включают:

  1. Дегенеративные изменения: с возрастом происходит износ межпозвоночных дисков, снижается их эластичность и прочность.
  2. Травмы позвоночника: механические повреждения могут спровоцировать выпячивание диска.
  3. Неправильная осанка и физическая активность: сидячий образ жизни, частые наклоны и поднятие тяжестей без соблюдения правил могут стать причинами протрузии дисков позвоночника l3 s1.
  4. Генетическая предрасположенность: наследственные факторы играют ключевую роль в развитии заболеваний позвоночника.
  5. Избыточный вес: Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на поясничный отдел позвоночника.

Симптомы протрузии L3-S1

Зачастую протрузии межпозвонковых дисков l3 s1 являются бессимптомными, никак не беспокоят человека и обнаруживаются случайно при МРТ-сканировании. Но иногда протрузия поясничного отдела может проявляться различными симптомами, зависящими от степени выпячивания и компрессии нервных структур. Основными симптомами протрузии являются:

  • Боль в пояснице: острая я боль в области поясницы — один из первых признаков возможной протрузии дисков позвоночника поясничного отдела l3 s1
  • Ограничение подвижности — снижение гибкости и подвижности поясничного отдела, болезненность при сгибании и статических положениях.

Более редкими:

  • Иррадиация боли: боль может распространяться на ягодицы, бедра и ноги.
  • Онемение и слабость: чувство онемения, покалывания или слабости в нижних конечностях.

Диагностика

Для точной диагностики поясничной протрузии, как потенциального источника боли в спине, используется магнитно-резонансная томография. Она позволяет получить детальное изображение мягких тканей и межпозвоночных дисков, а также в совокупности с нейроортопедическим и неврологическим осмотром более точно верифицировать источник симптомов.

Автор статьи:

Невролог, цефалголог, вертебролог
Запишем к врачу на удобное для вас время
Администратор перезвонит вам в течение 20 минут и ответит на все вопросы

    Нажимая на кнопку “Заказать звонок” я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности и правилами обработки персональных данных.

    Лечение протрузии L3-S1

    Лечение протрузии поясничного отдела направлено на снятие боли, уменьшение воспаления и предотвращение дальнейшего повреждения диска. Основные методы лечения включают консервативное лечение:

    1. Медикаментозная терапия — обезболивающие и противовоспалительные препараты.
    2. Физиотерапия – высокоинтенсивная лазеротерапия и магнитотерапия.
    3. Массаж и мануальная терапия смежных зон могут помочь снять патологический мышечный тонус.
    4. Индивидуальная программа реабилитации под контролем специалиста позволяет эффективно помочь выйти из острого периода и профилактировать дальнейшие ухудшения и рецидивы болевого синдрома.

    Хирургическое лечение протрузии дисков, как правило, не применяется ввиду отсутствия показаний, доброкачественного течения симптоматики и высокой эффективность консервативной терапии.

    Для предотвращения развития протрузии дисков следует придерживаться следующих рекомендаций:

    • Соблюдение правильной осанки — избегайте длительного сидения в неудобных позах, поддерживайте спину прямо.
    • Регулярная физическая активность — упражнения для укрепления мышц спины (стабилизаторов позвоночного столба).
    • Правильное поднятие тяжестей — поднимайте тяжести, сгибая ноги в коленях, а не наклоняясь, а главное, соизмеряйте свои силы и возможности.
    • Контроль веса — поддерживайте нормальный вес, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, за основу возьмите формулу индекса массы тела.

    В каких случаях следует обратиться к врачу

    При появлении боли в поясничном отделе позвоночника необходимо показаться врачу, для определения причины и источника болевого синдрома, тем самым выбрав правильную стратегию лечения. Самым легким вариантом подобной боли является протрузия l3 s1, но даже ее наличие при нарушении режима может значительно ухудшить качество жизни человека.

    В Smart Clinic мы активно занимаемся диагностикой протрузии дисков l3 s1, лечением боли в спине, имеем обширный арсенал физиотерапевтических и интервенционных методов лечения, а также целое отделение реабилитации.

    Ковзелев Павел Дмитриевич
    Медицинский директор, невролог, вертебролог, цефалголог
    Жакупбаев Авель Ильдарович
    Невролог, вертебролог, цефалголог, ведущий специалист клиники
    Донков Владислав Андреевич
    Врач невролог, вертебролог, реабилитолог, мануальный терапевт
    Перезвоним и запишем к специалисту
    Администратор перезвонит вам в течение 20 минут, подберет удобное
    время для визита к врачу и ответит на все вопросы

      Нажимая на кнопку “Заказать звонок” я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности и правилами обработки персональных данных.

      Заказать звонок

        Нажимая на кнопку “Заказать звонок” я подтверждаю,
        что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности
        и правилами обработки персональных данных
        .

        Запишитесь в лист предзаписи и получите -20% на все услуги в новой клинике

          Нажимая на кнопку “Записаться и получить скидку” я подтверждаю,
          что ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности
          и правилами обработки персональных данных
          .